こんにちは。和歌山市内で介護技術のセミナー 触れるセミナー 動きのセミナー シンプルラーニング 総合身体介助講座 を行っている 当研究所所長の北口です。
今日も元気に夜間練習会は開催。練習することは不要不急には当たりません。なぜか？毎日質のいいケアを提供する必要があるからです。
セミナーや体験から得たものというのは、練習をしないと、どんどん使えなくなります。セミナーでもできていたこともできなくなりますもので。
今回は緊張をコントロールする。そう、知っている人は知っている。『テンションコントロール』相手から緊張させられる、状況に応じて体の中で起こる緊張は自分でコントロールできるという内容。
今回の練習ではそこを復習
緊張で足ピーン
からの
リラーックス
緊張や体を固めるような行為は自分でしているということ。力を抜くって案外できていないことが多いですよ。
次回は5月30日の 総合身体介助講座 基礎① 基礎② です。午前・午後ともまだ空き在りますよ。